Korzyści terapii poznawczo-behawioralnej dla osób z zaburzeniami psychicznymi.
Uzależniony od trunku pije każdego dnia. Organizm ludzki domaga się coraz to większej ilości alkoholu, ma prawo to trwać kilka dni. W pewnym momencie organizm wyraźnie kontestuje. Uzależniony nie może już więcej wypić. Organizm ludzki nie aprobuje alkoholu. Gwałtowne odstawienie trunków powoduje przypadłości zdrowotne – bóle głowy, drżenie kończyn, omdlenia. Chory nie może patrzeć na alkohol. Przez kilka dni żyje w pełnej abstynencji – może oczywiście wtedy porządnie byłoby zaoferować odwyk alkoholowy, czyli rozpoczęcie leczenia. Czasu jest nie dużo, bo te parę dni abstynencji obowiązkowej mija prędko, a później wszystko rozpoczyna się od innowacyjna. Na pewno ANCHOR to proces niezmiernie długi, skomplikowany. W pierwszych miesiącach terapii chory bez ustanku walczy ze stłumieniem nałogu. Każda myśl o alkoholu powoduje chęć błyskawicznego napicia się. Kolejne lata walki z nałogiem to też ciągła walka z samym sobą. Okazji do napicia się jest jakkolwiek tak niemało. Alkoholikiem jest się do zakończenia życia. Powrót do nałogu jest możliwy w każdej chwili, a każdorazowe wypicie chociażby kieliszka wódki, u alkoholika sprawia powrót do dawnych nawyków. Na jednym kieliszku się nie przerwie.
5. Przewodniki